Diétás, szénhidrátcsökkentett pizza recept Szafi Fitt Ch csökkentő lisztből (gluténmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, szénhidrátmentes, cukormentes, keményítő mentes)

Pizzát már készítettem egészségesen, de most gondoltam kipróbálom Szafi Fitt Ch csökkentő lisztkeverékből is azért, mert élesztő nélkül készül, nem kell keleszteni, tehát kb. mindennel együtt fél óra alatt elkészül.  Szafi Fitt Ch csökkentő lisztkeverékből készül, mely gluténmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, szénhidrátmentes, cukormentes, keményítő mentes, (Paleo sajttal akár Paleo is lehet, cukorbetegek, Candida diétások és fogyni vágyók is bátran fogyaszthatják akár vacsorára is.

Receptet itt találtam: Szafi Ch csökkentő lisztből készült mindenmentes Pizza

Hozzávalók: 2 kisebb, kb. 20-22 cm pizzához

Elég elképzelhetetlen, hogy csak 45 g liszt van egy pizzában, szénhidrátmentesen, megjegyzem én egy felet tudtam megenni egyszerre....

90 g Szafi Fitt Szénhidrátcsökkentő liszt (Ch csökkentő lisztkeverék ITT!)

3 tojás

fél tk. szódabikarbona

fél tk. Himalája só

fél tk. szárított oregánó

fél tk. száríott bazsalikom

40 gr kókusztejszín

20 gr olvasztott Kókuszolaj

105 ml víz

A hozzávalókat összekevertem, majd 10 percig állni hagytam. Ezalatt összevágtam azokat a hozzávalókat, melyeket a feltétnek szerettem volna. Bambuszrozslisztes felületen kinyújottam, majd 180 fokos sütőben 10 percig sütöttem. Kivettem a sütőből, megkentem pizza szósszal, ráhelyeztem az alapanyagokat, sajttal megszórtam és 180 fokos légkeveréses sütőben 15-20 perc alatt készre sütöttem. Nekem kétféle készült, tonhalas és szalámis-sonkás-csípős paprikás. 

Tonhalas pizza

Szalámis- csípős paprikás pizza